粗糧館 元朗

粗糧館 評價 相片

昨天見到報紙....stephy 錯別字, 老公也不是第一次點出我的錯處, 昨天打食評又搞錯條魚, 真的有點思覺失調, 以後要小心一點!近兩日常出動行山, 繼昨天 (慈雲山 大圍), 今天繼續 (青龍頭 大棠), 在元朗找尋美食...初初以為是素食店, 原來是食葷的! 地方也頗闊落,至少今天入去時沒有什麼人, 看到餐牌, 套餐, 小菜也有, 粥飯也有! 我們叫了咸蛋蒸肉餅 (節瓜湯 + 白飯 + 奶茶), $25, 節瓜湯很清淡, 肉餅唔鹹, 唔太滑, 明顯地肥豬肉下得不多, 但也不至於很 "嚡口"! 奶茶一般吧!盤龍茄子 (節瓜湯 + 白飯), $40 + $3, 初時以為是蒸的, 上桌時才發現時油炸兼是酸甜微辣汁, 樣子非常吸引, , 亦似盤龍鱔, 嘗第一口, 唔覺很油, 茄子質感剛好, 不太腍, 加埋啲汁醬, 真係幾好味兼易送飯!如果屋企附近開一間分店, 必成為我們的飯堂, 下次行完山再試試吧!PS 餐牌上的英文譯名是 Routhage Restaurant, 自己開始有點混亂, 究竟是店舖本身譯錯, 還是店子想突出一點!

今日同老婆去試新野，第一次去粗糧館，一入到去感覺幾好，枱橷好整齊，唔錯唔錯，我地點左盤龍茄子同枝竹班腩煲。

盤龍茄子真係好正，茄子炸得好好，又唔油，d汁同個茄子好夾，酸酸地咁，好得好得。

枝竹班腩煲都好好食，又足料，$39大件夾扺食。

叫一個餸送跟一個飯，仲有例湯一碗同一杯餐飲，兩個人食左兩個餸都唔洗$100，扺食又好味，有機會會再黎。

前日同幾個朋友約食飯,,,係千色一帶行左陣 就決定試下粗糧館間野好闊落...都坐得幾舒服既~~我地4個人 叫左4個餸 & 小食盤龍茄子 個賣相好得...茄子炸得好好味,,,薯絲炒蛋 炒蛋上面既薯絲好好味...蛋入面有臘肉 唔會咁淡家常豆腐 冇咩野,,,一般雜菌煲 有幾種菇 仲有D甘筍 ,,都OK小食 蜜汁紅薯 好甜好好味^3^... 不過個男仔FD話太甜南瓜餅 黏黏地有D似年糕蓮藕餅爽爽地,,,OK~粟米汁:::本人好中意粟米整既野,,,SO覺得好好飲PS杯涼茶幾好飲...唔會好甜

尋晚唔知食乜, 行過門口, 見無乜人又未試過, 就入去食下..兩個人點左大紅扣 : 最鍾意甜甜酸酸o既汁, 扣肉半肥瘦, 好味!川味雞翼 :唔係太突出, 但都清左碟要再一碗五穀飯, 都好足料例湯 : 青紅羅白飲品 : 豆漿 , 馬碲汁 兩個都好好飲!另外, 一入去就有暖o既涼茶送!p.s.應該無落味精, 因為今次揸車回家中, 無口渴感亦無想訓覺!....

仍受住脂肪磅數字嘅影響,心理陰影嘅濃罩下,jul 04, 09決定來食粗糧,繼續我食少油少糖少肉餐嘅決心(當然喺無飯局嗰餐先啦...........hehe),叫咗 : 1) 茶水 (免費)見佢比平時嘅熱茶深色,所以飲咗1啖,原來喺涼茶嚟,類似夏枯草嘅味 2) 熱玉米汁 (hk$8)真喺未飲過叫咗粗糧,所以可以+$8就飲到無糖,只喺粟米佢自己本身嘅甜意之後就喺有"趙"頭因為你會飲到好多粟米嘅"衣"/外皮好天然 3) 3款粗糧 (hk$15)去到時已>5.00pm,店方有4款(南瓜餅,煎豆餅,野菜餅同芋頭)賣晒所以我唯有揀蓮藕餅(前), 芋頭糕(中)同番薯(後)先食蓮藕餅,都食到粒粒蓮藕嘅爽,不過好似細粒得滯,混咗粉同少少肉,還可以之後嘅芋頭糕就軟身都不得了,而且無鹹味,食其芋頭原味,不過我就好似食到有微酸,所以只喺咬咗2啖個番薯喺3款中煮法最簡單,亦喺最好味,因為可以直接食其原味,實實在在,雖然唔喺好軟綿,但都唔硬,也有甜味 * 呢餐我話好食都呃你啦...........不過已比想像中好 * 呢度當然唔會淨喺得呢d嘢食啦.........如果唔喺,睇怕都幾難捱得住,佢哋仲有早餐,小炒同健康素食添 * 其實都喺因為自己衰為食,所以攪到脂肪比例升到去邊緣。

為咗拯救自己,所以真喺要食粗糧嚟警惕吓.........修吓貪食嘅心魔

粗糧館餐單提供客家菜等推介美食位於元朗區，餐廳座位數45人均消費約$0，結賬可以用現金。

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粗糧館餐廳詳細資料：

• 粗糧館地址:
  元朗教育路50號
  Roughage Restaurant, No50, Kau Yuk Road, Yuen Long
• 粗糧館電話:  
• 粗糧館價錢: $0
• 分類: 客家菜
• 座位: 45
• 付款: 現金
• FB專頁: 粗糧館 Facebook

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